Телесное и духовное здоровье.
Блог о здоровье и личностном росте. ☮ Классическое траволечение и передовые методы исцеления.

Как понизить давление быстро.

Просмотров: 11719Комментарии: 0
Лекарства

Нередко из-за стресса подскакивает давление, и зачастую под рукой нет необходимых лекарств. Поэтому нужно постараться, используя подручные средства снизить давления.

как понизить давление быстро


В нашей маленькой статье мы попробуем рассказать вам как понизить давление без лекарств. Вначале нужно расслабиться и попытаться задержать дыхание на выдохе на 10-12 секунд в течение нескольких минут. Такой несложный прием, конечно, не замедлит патогенез старения, но зато поможет скинуть до 25-35 единиц артериального давления. Также для того чтобы быстро снизить давление, следует использовать холодную воду. Важно подержать свои руки под холодной водой, побрызгать на лицо, а также положить смоченные водой салфетки на солнечное сплетение и к щитовидной железе. Кроме того не лишним будет подержать несколько минут в холодной воде свои ноги, можно даже для этого взять таз и налив туда воду положить несколько кусочков льда. Также для снижения давления рекомендуется использовать яблочный уксус. Для этого вам нужно будет приложить на 10 минут к ступням салфетки, предварительно смочив их в таком уксусе. Это поможет снизить давления на 35-45 единиц.

Кроме того, гипертоникам для снижения давления нужно иметь при себе пузырек с целебным составом, который готовиться из аптечных настоек. Многих интересует - как понизить давление быстро? Для этого потребуется взять настойки: пустырника, валерианы, боярышника и «Валокардин», затем слить их в небольшой бутылек, который будет удобно всегда носить с собой. При повышении давления одну чайную ложку этой смеси нужно будет развести в 50 мл воды. Также нужно знать, что когда вы будете использовать средства, которые быстро понижают давление, у вас может возникнуть тошнота, рвота, головокружение, галлюцинации и даже потеря сознания. Поэтому для того чтобы избежать таких побочных действий, лучше снижать давление постепенно и не сильно увлекаться медикаментозными препаратами.

Оставьте комментарий!

Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

Вы можете войти под своим логином или зарегистрироваться на сайте.

(обязательно)