Телесное и духовное здоровье.
Блог о здоровье и личностном росте. ☮ Классическое траволечение и передовые методы исцеления.

Что делать, если дергается глаз?

Просмотров: 10619Комментарии: 1
Психология
С такой проблемой хотя бы один раз в жизни сталкивался каждый человек. И решать эту проблему каждый старается по-своему. На самом деле, существуют определенные медицинские рекомендации, которые мы и рассмотрим в данной статье. дерганье глаза может постепенно перейти в нервный тик

Итак, по мнению специалистов, глаз может дергаться по-разному. Это могут быть просто мелкие и быстро проходящие подергивания. А могут быть и длительные, доходящие до суток и даже более, дерганья. А в самых тяжелых случаях дерганье глаза может быть вообще постоянным. В медицине такое дерганье имеет название – мелкие сокращения. Причины, по которым появляются мелкие сокращения, очень различны. Это может быт и нервное перенапряжение, усталость, стрессы, травмы и все в этом роде. В том случае, если вы заметили, что мелкое сокращения глаза стало появляться довольно часто, то вам надо пересмотреть свой режим дня. Единственное, не стоит этого делать в том случае, если у вас была травма головы, тогда причины сокращения совершенно иные. Во всех остальных случаях необходимо побольше отдыхать, стараться не напрягаться мышцы глаза и глазной нерв, надо больше бывать на свежем воздухе, стараться получать положительные эмоции. Помимо этого, надо пересмотреть свой пищевой рацион. В случае если мелкое сокращение глаза появляется все чаще, надо употреблять в пищу больше продуктов, содержащих магний. Понятно, что появление мелкого сокращения глаза, чаще всего, связано именно с моральным, эмоциональным и физическим перенапряжением человеческого организма. И поэтому, первое, что необходимо делать, - это отдыхать и правильно питаться. Но если мелкое сокращение продолжается довольно часто, необходимо обязательно обратиться к врачу. Не стоит пренебрегать этим. Ведь дерганье глаза может постепенно перейти в нервный тик, который придется лечить уже более серьезными методами.

Комментариев: 1 RSS

1 Николай Андросов 23-02-2013 13:40

Травяные успокоительные сборы надо пить и спать побольше, поливитаминки тоже не помешают...

Оставьте комментарий!

Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

Вы можете войти под своим логином или зарегистрироваться на сайте.

(обязательно)