Телесное и духовное здоровье.
Блог о здоровье и личностном росте. ☮ Классическое траволечение и передовые методы исцеления.

Уход за ребенком после аденотомии.

Просмотров: 16100Комментарии: 0
Дети

После того, как была проведена операция, надо исключить все физические нагрузки в течении одного месяца. Как минимум три дня не рекомендуется купать ребенка в горячей воде. Необходимо ограничить пребывание в душных и жарких помещениях, а также на открытом солнце. От трех до десяти дней надо соблюдать диету. Исключить из питания ребенка при этом надо горячую, твердую и грубую пищу. Отдайте должное жидкой, но при этом богатой витаминами и калориями пище.

Далее...

Исследования недоношенных детей.

Просмотров: 10086Комментарии: 0
Дети

По опубликованным данным одного из последних исследований, проведенным лондонским Институтом психиатрии, недоношенность малыша может впоследствии оказывать существенное влияние на формирование и развитие его личности.

Далее...

Профилактика конфликтов в коллективе.

Просмотров: 8531Комментарии: 0
Психология

Любой конфликт легче предупредить, чем потом успешно разрешить. А в коллективе это сделать еще труднее. Поскольку центральными фигурантами являются конкретные личности, то профилактика таких явлений должна носить личностно-ориентированный характер.

Далее...

Несколько необычные психологические методы.

Просмотров: 10273Комментарии: 0
Психология

Как известно психология – наука серьезная. И сегодня существует довольно много различных методик, которые стоят на службе у нее. Эти методики изучаются в высших учебных заведениях и проходят серьезную практическую опробацию. Но, как ни странно, некоторые психологи создают свои, порой очень необычные методы работы, которые, как они утверждают, более эффективно помогают людям, к ним обратившимся.

Далее...

Беременность и грипп.

Просмотров: 8694Комментарии: 0
Беременность

Разумеется, что беременность это не время для болезней. Но, вряд ли можно встретить женщину, которая бы за все девять месяцев, ни разу не простудилась. Но в тоже время, если у вас першит в горле, течет с носа, паниковать не стоит. Возможно это обычная простуда, и тогда вашему малышу ничего не угрожает. Но вот, если это вирусное заболевание, и грипп в частности, то это будет хуже.

Далее...

Как заводить друзей.

Просмотров: 8448Комментарии: 0
Психология

Для детей нет ничего проще, чем познакомиться с кем-то и сразу же подружиться. Чем взрослее мы становимся, тем сложнее заводим друзей, поэтому довольно распространенным является одиночество среди взрослых мужчин и женщин. Друзья - это в первую очередь однодумцы, а компания подруг своего рода клуб общих интересов. Психологи говорят, что товарищеские отношения завязываются в основном на службе или во время учебы. Как только у людей исчезнут темы для обсуждения, дружба закончится.

Далее...

Продукты, способствующие ожирению.

Просмотров: 8786Комментарии: 0
Диеты

Всем известно, что у 9 из 10 похудевших пациентов вес, как правило, возвращается обратно. Чтобы не допустить обратного набора веса, а также продолжить эффективное похудение, нужно пересмотреть свой план питания и исключить из него некоторые продукты. Все эти продукты объединяет одно – высокое содержание жира. Правда, совсем выбросить их из своей жизни у вас вряд ли получится, поэтому мы советуем просто избегать их употребления, заменяя их на что-то менее калорийное и более полезное.

Далее...

Интересно о еде...

Просмотров: 8953Комментарии: 0
Продукты питания

Знающие люди утверждают, что вкус жуков похож на яблоко, ос — на сосновые орешки, гусениц — на жареный бекон. На слух вполне съедобно. Однако есть вещи, которые лучше не есть.

Самым большим блюдом в мире является жареный верблюд. Он фаршируется баранами, которые в свою очередь фаршируются курами, которые фаршируются рыбой, а она фаршируется яйцами. Такое нехитрое блюдо готовят на бедуинской свадьбе. Я в шоке.

Самый древний суп, что подтверждено археологическими исследованиями, был сварен из бегемота. Это происходило приблизительно 6 тысяч лет до нашей эры.

Далее...

Совместимость мужчин и женщин по темпераменту.

Просмотров: 11056Комментарии: 0
Разное

Ни для кого не секрет, что помимо сходства характеров и моральных устоев, для того, чтобы в паре жить долго и счастливо, необходимой составляющей союза является гармоничное сочетание темпераментов партнеров. Сексологи уверены, что страсть между супругами существует не более трех лет, если за это время партнеры не успели притереться друг к другу, у них не появилось общих интересов и кроме пылких чувств их больше ничего не связывает – такой паре очень сложно будет долго прожить вместе.

Далее...

Нужно ли употреблять 1,5 - 2 литра воды в день?

Просмотров: 14517Комментарии: 1
Продукты питания

Как утверждает практикующий врач Маргарет Маккартни, употребление восьми стаканов жидкости в день не предотвращает обезвоживание организма, а, наоборот, отрицательно влияет на человека, который заставляет себя пить больше, чем ему нужно. Врач заявляет, что до настоящего момента никаких чётких подтверждений этому факту не было. Но даже специалисты Национальной службы здравоохранения (NHS) защищают эту теорию.

Далее...

Опасно - бассейн!

Просмотров: 11499Комментарии: 0
Гигиена

Ни для кого не секрет, что плавание – это очень и очень полезно. Этот вид спорта, если им заниматься регулярно, обеспечит и хорошую осанку, и отсутствие лишнего веса, и крепкий иммунитет. Но зачастую, походы в бассейн имеют все же не самые приятные последствия.

Хлорка, венерические инфекции, грибковые заболевания – далеко не полный список неприятностей, которые могут поджидать в спортивном водоеме, а все из-за его загрязненности.

Далее...

Десятка самых таинственных заболеваний человека

Просмотров: 8679Комментарии: 0
Болезни

Существует множество болезней, от которых доктора излечивают словно по мановению волшебной палочки, выписав нам рецепт. Однако, есть и такие заболевания, о которых современная наука знает ещё очень мало.

Далее...

Седые волосы: почему это происходит с волосами?

Просмотров: 7851Комментарии: 0
Разное

Несмотря на то, что во все времена серебряные нити в прядях волос ассоциировались с многолетней мудростью и жизненным опытом, люди упорно стараются изобрести средство от седины.

Современная наука не полностью разобралась с проблемой утраты пигментации волосами. Многие вопросы остаются без ответов, например, почему стресс и старение организма вызывают появление седины. Однако, новейшие исследования расширили наше научное понимание данного процесса, и, возможно, станут шагом на пути его предотвращения.

Далее...

Вред и польза перекусов

Просмотров: 9484Комментарии: 0
Худеем

Пожалуй, всем известна ситуация, когда до основного приема пищи еще далеко, а кушать хочется уже сейчас. Известный герой книги «Незнайка на Луне», Пончик, имел свой подход к вопросу — тренировочные или так сказать, разминочные, черновые завтраки, обеды и ужины. Ну, ему-то все шло на пользу, а вот как с подобным подходом в реальной жизни? Ученые провели ряд исследований, посвященных влиянию перекусок между основными приемами пищи на процесс похудения и на здоровье в целом. Вот, что им удалось выяснить.

Далее...

Темный шоколад против сердечно-сосудистых заболеваний

Просмотров: 7776Комментарии: 0
Продукты питания

Темный шоколад уменьшает уровень глюкозы и плохого холестерина в крови, а также повышает уровень т. н. хорошего холестерина.

Небольшое исследование, которое проводили ученые из Университета Сан-Диего, показало, что темный шоколад, содержащий вещества флаванолы, которые обладают антиоксидантным и противовоспалительным свойствами, полезен для сердца.

Далее...

Ароматизация это не только приятный запах

Просмотров: 7082Комментарии: 0
Разное

Сегодня ароматерапия завоевывает популярность не только у простых граждан, но и у медиков. Так, в США ее рекомендует использовать даже Американское онкологическое общество, сообщая о том, что она может дополнять традиционные методы лечения.

Свидетельств того, что ароматерапия может полностью излечить от какого-нибудь заболевания – нет. Но исследования показывают, что она может помочь уменьшить проявления широкого спектра симптомов и побочных эффектов у некоторых пациентов. В частности, благоприятный эффект отмечается у пациентов с бессонницей, тошнотой, головной болью и мигренью.

Далее...

Шпинат - не вкусный, но полезный!

Просмотров: 7479Комментарии: 0
Траволечение

Шпинат - овощ, обладающий исключительной питательной ценностью. В нем есть все, что нужно для крепкого здоровья: витамины, минералы, активные соединения и органические кислоты. Может быть, он не очень вкусен, но очень полезен!

Шпинат благотворно влияет на работу кишечника. Овощ богат клетчаткой, регулярно включая его в свой рацион, вы заботитесь о здоровье желудочно-кишечного тракта.

Далее...

Как получше все почистить?

Просмотров: 7874Комментарии: 0
Разное

Вы знаете, что пыль и грязь обосновались в каждом уголке вашего дома – на губке, в кармане или в сумке и даже на вас? Как же очистить все это?!

Дистационный пульт от телевизора

Каждые пару дней необходимо протирать пульт дезинфицирующей салфеткой. Это лучше делать перед тем, как вы засядете с ужином перед телевизором – вы можете легко перенести микробы, например, кишечную палочку или сальмонеллу.

Далее...

Отсутствие работы лучше, чем если она плохая.

Просмотров: 7773Комментарии: 0
Психология

Те, кто ищет работу очень долго и безуспешно, в конечном счете, склонны хвататься за первую же возможность. Да, это помогает хоть как-то выправить материальное положение, но может вызвать другие проблемы: некоторые места и должности могут настолько деморализовать человека, что это хуже сказывается на психическом здоровье, чем если не работать вообще.

Далее...

Хитрости которые помогут снизить ваш вес

Просмотров: 7971Комментарии: 0
Худеем

Не только то, ЧТО вы едите, может сделать вас более удовлетворенными своей фигурой, но и то, КАК вы едите, тоже. Воспользуйтесь этими советами, чтобы дольше чувствовать себя сытыми.

Вода

Выпивайте 2 стакана воды перед каждым приемом пищи. Она заполнит ваш желудок и поможет сократить до 60 калорий за один прием пищи.

Далее...

Продукты способствующие здоровью волос у мужчин

Просмотров: 9409Комментарии: 0
Продукты питания

Иметь роскошную шевелюру – мечта отнюдь не любого мужчины. На самом деле многие представители сильного пола лояльно относятся к своей лысине, но давайте посмотрим правде в глаза: если вы еще долго хотите выглядеть молодым, то значит, волосы на голове должны быть густыми и блестящими.

Далее...

В какое время года лучше всего рожать?

Просмотров: 8194Комментарии: 0
Беременность

Вопрос, конечно, из ряда вечных. Во-первых, сезонное преимущество играет свою роль только в первые годы жизни. А во-вторых, зачастую ребенок не спрашивает когда ему появляться на свет. Но если ваша жизнь рассчитана по минутам, и прежде чем задуматься о зачатии вы посетили кабинет планирования семьи, то вам необходимо учесть, когда появится малыш. Идеального времени года для появления ребенка не существует. Тут уже надо смотреть по личным предпочтениям родителей.

Далее...