Телесное и духовное здоровье.
Блог о здоровье и личностном росте. ☮ Классическое траволечение и передовые методы исцеления.

Гигиена

Наука о здоровье, изучающая влияние разнообразных факторов внешней среды.

Баня.

Просмотров: 15297Комментарии: 0
Гигиена

Обычно человек, имеющий слабое представление о том, как нужно пользоваться баней, считает, что в этом нет ничего сложного. Люди, думающие подобным образом, заблуждаются. Искусство банной процедуры складывается из многих компонентов: подготовки оптимального жара, создания необходимой влажности воздуха и приятных запахов в парилке, правильно выбранного и надлежащим образом обработанного веника и умения им похлестаться и многих других моментов, от которых будет зависеть ваше настроение и здоровье.

Далее...

Антибактериальное мыло.

Просмотров: 15864Комментарии: 1
Гигиена

Многие воспринимают микробы как нечто приносящее только вред организму человека. Но в человеке живет и более 500 видов микробов, выполняющих защитную функцию. На коже человека, во рту, на слизистой некоторых внутренних органов живет множество микроорганизмов, образующих своеобразную защитную пленку.

Далее...

А вы моете голову правильно?

Просмотров: 8890Комментарии: 0
Гигиена

Процедура мытья волос для нас привычная, обыденная. И даже мысли такой не возникает: правильно ли проводится эта процедура? Хотя по незнанию, здесь много возникает ошибок.

Далее...

Опасно - бассейн!

Просмотров: 11370Комментарии: 0
Гигиена

Ни для кого не секрет, что плавание – это очень и очень полезно. Этот вид спорта, если им заниматься регулярно, обеспечит и хорошую осанку, и отсутствие лишнего веса, и крепкий иммунитет. Но зачастую, походы в бассейн имеют все же не самые приятные последствия.

Хлорка, венерические инфекции, грибковые заболевания – далеко не полный список неприятностей, которые могут поджидать в спортивном водоеме, а все из-за его загрязненности.

Далее...

Что можно и что нельзя для здоровой улыбки.

Просмотров: 8313Комментарии: 0
Гигиена

С целью помочь потребителям в получении грамотной и экономичной стоматологической помощи для здоровой и счастливой улыбки «Consumer Reports» составил свой список «Здоровые зубы: что можно и что нельзя»:

Далее...

Гигиена сна.

Просмотров: 9745Комментарии: 0
Гигиена

Понятие «гигиена сна» подразумевает под собой ряд последовательных правил, при соблюдении которых через некоторое время у человека наблюдается здоровый и крепкий сон. Вот не сложный перечень правил, с помощью которых можно избежать бессонницы:

Далее...